一天到晚都感覺困沒精神

      還是因為你沒有休息好，才會這樣的。一定要注意休息，保證身體充足不可以熬夜勞累的。晚上的時候千萬不要上網(wǎng)，打游戲，熬夜。一定要養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

      你肯定是睡覺睡多了，越睡越困?？梢园滋熳鲆恍┯幸饬x的活動。一天保證睡7~8個小時睡眠也足夠了。如果眼睛睜不開的話，可以去醫(yī)院做個檢查，看看是否有結(jié)膜炎。

      根據(jù)您的描述，感覺困沒有精神，出現(xiàn)這種癥狀建議去醫(yī)院查一下血壓，血脂，血糖有沒有增高的情況，如果最近壓力比較大，生活節(jié)奏過快，過度緊張，情緒不穩(wěn)定，神經(jīng)衰弱等都可能會出現(xiàn)困乏，沒有精神等癥狀，可以去醫(yī)院就診，明確原因后再對癥調(diào)理。
      以上是對“一天到晚都感覺困沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！