這幾天特別亢奮記性也變得不好睡眠不足

      根據(jù)你的描述，建議可考慮服用安神補腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理治療，同時也需要自我調(diào)節(jié)情緒，避免過度亢奮激動。特別是臨睡前注意避免情緒起伏過大。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。
      

      你好，青年朋友，根據(jù)您的描述您剛從別人的地方回來變得特別亢奮，睡眠不好記性變得很差。感覺只能睡幾個小時睡不著。您這種情況屬于植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議您可以服用谷維素，維生素b一。
      

      病情分析：
      睡眠很容易受情緒的影響。在你比較激動的情況下，影響睡眠是很正常的。人一激動，交感神經(jīng)就興奮，影響睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平復(fù)心情。近幾天不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，避免上火。可以少量吃一些安神藥物調(diào)節(jié)睡眠。如安神補腦液，睡前口服1_2支。白天不要喝。(過敏體質(zhì)慎用)
      
      以上是對“這幾天特別亢奮記性也變得不好睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！