上夜班和上白班有什么區(qū)別

      病情分析：人在夜間熟睡時(shí)各個(gè)器官開(kāi)始排毒，上夜班不能正常睡眠，會(huì)影響肝膽肺排毒，時(shí)間長(zhǎng)生物鐘紊亂，長(zhǎng)期熬夜會(huì)對(duì)身體健康有影響，上白班可以保證正常睡眠。
      

      病情分析：
      你好，人是夜間休息，而且最好在子時(shí)前睡覺(jué)才能休息好，上夜班打亂了生物鐘，雖然第二天能補(bǔ)覺(jué)，但長(zhǎng)此肯定不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，經(jīng)常上夜班會(huì)使自己的身體免疫力下降，健康狀況肯定有影響。但不是絕對(duì)的，也要看個(gè)人體質(zhì)，所以如果平常身體沒(méi)啥，那上夜班也不會(huì)有很大傷害的。