小腿酸困，繃緊容易抽筋

      這種情況有可能是缺鈣引起的，建議口服鈣爾奇D，另外，小腿的酸痛和脹痛有可能是腎虛引起的，因為腎主骨生髓，腎氣虧虛就會出現(xiàn)腰腿疼痛，腎氣虧虛，濕邪內(nèi)聚就會出現(xiàn)腰腿的酸痛和沉困。如果你伴有怕冷，手腳冰涼，大便溏薄，飲食減少，舌淡苔白膩等癥狀，可以口服桂附地黃丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所說情況，一般考慮就是缺鈣的原因造成的，注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      一般，快去醫(yī)院化驗微量元素，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑就可以同時多曬太陽，有助于鈣的吸收，積極對癥處理，注意吃鈣片，牛奶，雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物。