健康咨詢描述: 我最近睡眠時(shí)間充足,就是整個(gè)人很沒有精神,總是覺得很疲勞,是什么原因?
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?飲食怎么樣?吃的如何?一日三餐規(guī)律進(jìn)食,早餐很重要,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,如果說已婚女性,并且沒有采取避孕措施的話,有早孕的可能性嗎?月經(jīng)推遲了嗎?嚴(yán)密觀察,及時(shí)醫(yī)院就診治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況是,你最近感覺乏力,但是睡眠時(shí)間充足,那說明不是睡眠引起的
指導(dǎo)意見:
建議注意休息及飲食,乏力那要查一下肝功能,腎功能等情況看看有沒有異常問題的,不適癥狀加重及時(shí)到醫(yī)院就診治療
病情分析:
根據(jù)描述分析,睡眠充足但是感覺沒精神,考慮你是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要有精神上的壓力,不能長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或是干活,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,你可以喝點(diǎn)薏米仁紅豆粥進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“最近感覺挺疲勞的,睡眠時(shí)間也充足,就是覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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