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長期感覺疲勞,睡眠時間長但還是感覺累

女 | 46歲 2017-03-09 17:30:13 2人回復(fù) 來自嘉峪關(guān)市

健康咨詢描述: 長期感覺疲勞,睡眠時間長但還是感覺累,此種情況已持續(xù)一年左右。前幾天睡醒后突感頭暈惡心,脊椎痛。

想得到的幫助: 請問會是什么病

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2017-03-09 17:33:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,最近長期感覺疲勞,睡眠不足,頭暈惡心,考慮身體免疫力下降導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)免疫力,避免勞累熬夜,飲食清淡營養(yǎng)豐富,多吃蔬菜水果粗糧,減少睡眠,保持心態(tài)平和心情愉快。
      

趙瑩瑩
趙瑩瑩 其他 幫助網(wǎng)友:28219稱贊:72
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2017-03-09 17:30:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期感覺疲勞,目前考慮是缺鐵性貧血。建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是用鐵鍋煮飯。治療可以口服撲血口服液或是硫酸鐵補(bǔ)血顆粒,適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?br />      

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