我骨骺線閉合了，是否還能長高那么幾厘米？

男 | 16歲懸賞5個健康幣 2020-05-24 15:16:43 1人回復(fù) 來自衢州市

健康咨詢描述：今年16歲，現(xiàn)在一米六幾，診斷描述:左手骨化腕骨八塊，形態(tài)成熟。各掌，指骨骨和尺，橈骨遠端骨骺均骨化，骺板閉合.第一掌指關(guān)節(jié)處籽骨形態(tài)成熟. 問:運動能再提高身高嗎？

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2022-11-01 12:40:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      骨骼閉合說明已進入青春期，長高的空間不大。建議你多做做引體向上的運動，如打籃球，跳繩等運動。它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點。是生長激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進身高。