健康咨詢描述: 自己看覺得已經閉合了,想讓醫(yī)生看一下骨骺線是否閉合,還能不能長個子
病情分析:
你好,根據您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導意見:
從圖片上看骨骼快要閉合,還有長高的空間。目前建議你多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點。是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進身高。
病情分析:
從你發(fā)的這些圖片看,骨骼線已基本上閉合了。這樣的話,身高在長高的幾率就不是太大了。
指導意見:
目前這種情況還是盡可能的多做跳躍式運動。比如打籃球,跳繩摸高。盡量保證夜間充足的睡眠,多吃含優(yōu)質蛋白和鈣豐富的食物,如果能夠做到這些,還可以再長高一點兒。
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