健康咨詢描述: 下午打球腳崴了,去拍了個左腳踝片子。這里能看出骨骺線有沒有閉合嗎?如果能是什么情況,還能長高嗎?
一般觀察骨骼線是否閉合,一般是左手腕部的x片為準,現在觀察你提供的圖片基本判斷還沒有完全閉合,所以說還是有長高的可能性的,建議平時多喝牛奶,多吃魚蝦類的食物,然后不要熬夜,對長高身體有很好的作用。
從這個照片上看,骨骺線基本閉合。通過適度的體育運動鍛煉,還可以長高點,注意在陽光下運動。每餐都要有豐富的蛋白質和維生素,不要熬夜,這些都是長高的必要元素,最好在每晚睡前半小時喝點鮮牛奶,對長高非常有利。
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