健康咨詢描述: 一般是晚上特別特別難受,容易崩潰,手抖手麻,想哭,孤獨,害怕
病情分析:
手上是自傷的瘢痕嗎?情緒不好有多久了,超過兩周了嗎?
指導意見:
建議有什么事情一定要多和父母溝通,有什么事情不要隱瞞,心理有問題的話讓他們盡早帶你去醫(yī)院看心理醫(yī)生。
病情分析:
目前從你的年齡上來看,你剛剛十四五歲的樣子,結合目前你提出的這些癥狀,還是考慮一些青春發(fā)育期的一些問題
指導意見:
伴隨著月經初潮的來臨,以后我們進入到一個青春發(fā)育期的特殊敏感情緒波動的一個階段,而發(fā)生了一些清楚上的問題,有時候還會出現(xiàn)一些負面情緒的增加,包括你的照片當中提到的這種傷害,我們要積極的與老師或者家長溝通,讓他們理解目前你的這種狀況,給你提供一個愛的安全的保障
病情分析:
這種情況可能是一種緊張焦慮的表現(xiàn),內心當中含有很強的焦慮情緒,可能就會造成這種癥狀。必要時可能需要到醫(yī)院接受檢查。
指導意見:
要注意讓自己放松自己的情緒,多想一些開心的事,多做做運動,緩解自己的緊張和焦慮。讓自己盡量放松自己的情緒。
以上是對“焦慮,手抖,壓抑,孤獨,害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,考慮是抑郁障礙的表現(xiàn),如果持續(xù)時間較長,應當引起重視,加以干預
指導意見:
你正處于青春發(fā)育期,你目前的表現(xiàn)與體內激素的波動有一定的關系;建議你第一要自我調整,加強運動,增加戶外運動量比如長跑或爬山,運動有助于興奮性遞質的分泌,幫助改善情緒、釋放壓力,是安全渡過青春期簡單、有效的方法,而且平時要注意多曬太陽,多與父母溝通,協(xié)助處理生活中的不良情緒;第二如果自我調整無效可以找精神科醫(yī)生面診,進行藥物干預
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