夜間老是睡不著，每一次睡覺都感覺好困難

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，考慮是出現(xiàn)了睡眠障礙的情況，建議先服用安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松心情，保持豁達(dá)的心胸，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，多到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，會(huì)改善睡眠質(zhì)量的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況分析，你的表現(xiàn)癥狀是入睡困難的情況，服用安眠藥是有用的，但是安眠藥只能起臨時(shí)作用，而且不能長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用會(huì)造成依賴性，對(duì)身體健康不利，可以服用鎮(zhèn)靜安神幫助睡眠的中成藥，配合調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥一起治療，這樣效果比較好，而且沒有什么副作用和不良反應(yīng)，也沒有依賴性。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的情況是入睡困難，可能與壓力大，神經(jīng)衰弱，副交感神經(jīng)比較興奮等原因有關(guān)，另外睡前的恐懼感和擔(dān)心睡不著，這種心理精神狀態(tài)會(huì)加重入睡困難，所以要盡量放松心情，不要想太多，越是這樣越難以入睡，建議你服用安神補(bǔ)腦液，睡前服用棗仁安神膠囊，配合調(diào)節(jié)植物神經(jīng)藥谷維素和維生素b一，一起治療，可以有效起到鎮(zhèn)靜安神，幫助睡眠，調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，對(duì)你的情況比較適合，效果也比較好。
      
      以上是對(duì)“夜間老是睡不著，每一次睡覺都感覺好困難”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！