健康咨詢描述: 總是自己怎么辦總感覺自己不如別人長相也不行混的也不行身邊也沒啥朋友24了一次戀愛都沒有談過感覺自己的人生特別失敗
您好,其實人生不如意之事很多。一定要相信一句話,天生我才必有用。無論做什么事,都要有積極樂觀上進的心態(tài)。20多歲的年紀(jì)正是風(fēng)華正茂的時候。您自己心態(tài)好了,那么相應(yīng)的這些事情也都會接踵而來。
最近也不知道咋了心情總是很低落每年都會出現(xiàn)這種情況高興不起來說話聲音很低
建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科面診,開一點調(diào)節(jié)的藥。平時多運動多參加健身運動,嗯,心情樂觀開朗一些,就慢慢的改善癥狀了。
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