晚上很難入睡，想開點(diǎn)安眠藥，

      當(dāng)然可以喝安眠藥了，但是最好不要總是長期依賴這個(gè)藥物。在飲食上一定要注意清淡，易消化飲食多吃點(diǎn)，補(bǔ)充氣血的也可以睡前喝一杯溫牛奶，這樣有助于睡眠的。睡覺前不要胡思亂想，不要玩手機(jī)，打游戲。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀不建議靠藥物控制睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你晚上睡不著失眠，首先要明確是什么原因引起失眠，是學(xué)習(xí)或者工作壓力太大，還是生活中的事情引起你失眠，不建議用藥物控制睡眠這樣很容易形成依賴，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個(gè)檢查，用中藥調(diào)理失眠效果很好。