白天深度睡眠腦垂體會(huì)分泌生長(zhǎng)激素嗎？
男 | 29歲 2020-05-10 13:28:53
2人回復(fù)
來(lái)自揚(yáng)州市
健康咨詢描述： 正常晚上睡覺(jué)要是白天睡覺(jué)呢？我想知道白天和晚上有什么不同還是說(shuō)只要深度睡眠腦垂體就會(huì)分泌生長(zhǎng)激素
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2020-05-10 13:46:03
正常生活節(jié)律是日出而作日落而息，符合人體生理和各項(xiàng)激素分泌規(guī)律，褪黑素和人體睡眠有關(guān)系，生長(zhǎng)激素兒童期促生長(zhǎng)作用，對(duì)于成人作用是不同的。
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2020-05-10 13:34:04 我要投訴
你好。人類是有生物鐘的，長(zhǎng)期的進(jìn)化結(jié)果就是很多激素是夜間睡眠狀態(tài)下分泌的，這些激素會(huì)相互協(xié)調(diào)、相互配合，促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)與代謝。所以平時(shí)生活和作息規(guī)律是非常重要的。未成年人在生長(zhǎng)發(fā)育階段是不主張熬夜的。白天在睡眠狀態(tài)下也可以有生長(zhǎng)激素分泌，但是生物鐘的紊亂很容易給人帶來(lái)不適。
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