覺得自己很煩燥靜不下心，心里總是擔心這提心那里的。

      考慮和心理因素是有直接性的關系的，這種情況首先應該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進行觀察病情。
      

      總是擔心自己得焦慮癥，會想很多的事情，而且有些煩躁，這樣時間長了下去肯定會得的，所以最好是多出去走走，多散散心，多參加一些有益的活動，或者是去心理咨詢師那里看一下。
      

      已詳看病情介紹，感覺你存在焦慮心理，另外睡眠質量較差，首先你應該明確腸道息肉問題不大的，隨后切除即可，不用擔心，建議你分散注意力，做一些感興趣的運動或者活動，調整下心態(tài)，可以口服舒比利，谷維素試試
      
      以上是對“覺得自己很煩燥靜不下心，心里總是擔心這提心那里的?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你應該是出現(xiàn)了焦慮的表現(xiàn)，您的腸息肉應該不會對你的身體造成什么影響。
      指導意見：
      你目前最重要的就是要積極的調理身體，調理心理，避免過于緊張壓力過大，必要時可以服用一些抗焦慮的藥物治療，最好到醫(yī)院的心理精神科就診。