情緒低落，睡眠淺，心理
健康咨詢描述： 原生家庭混亂，從小沒有有過家的感覺，性格內(nèi)向，不喜歡與人打交道，有時候電話回去家里，總是會想起家庭的糟糕，會哭的上氣不接下氣的，會覺得活著沒有希望，覺得自己出生的錯誤，也想如果自己沒有媽媽，是個孤兒一切都會簡單一些，時好時壞的情緒，有段時間晚上總是睡不著，愛哭，總感覺這個問題永遠(yuǎn)解決不了，也想去改變現(xiàn)狀，讓自己不要那么“與眾不同”，有心理疾病的現(xiàn)象嗎？還是就是生活太慘了，就是慘的，平常沒什么也還好，就是遇到事情跟情緒太激動了
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你的這個情況有可能是有抑郁癥。抑郁癥最主要就會表現(xiàn)為情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏。悲觀失望，自責(zé)自罪，對生活缺乏信心，覺得生活沒有意義，嚴(yán)重的有自殺自傷的觀念和行為。建議到精神科就診。
謝謝您的回復(fù)，自己已經(jīng)很努力了改變，但是沒有效果，這個需要去醫(yī)院心理科看嗎？想改變，也怕自己小題大作
可以做心理治療。
病情分析：
你好，看了你的描述首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀跟你的成長經(jīng)歷有直接關(guān)系，可能你的童年是不幸福的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀其實(shí)是抑郁癥的癥狀，原因就是你的家庭，你的家庭困難比較復(fù)雜，沒有給你留下美好的回憶，而且影響到你的心里健康，畢竟你現(xiàn)在已經(jīng)長大了，建議忘記過去的不愉快，多跟朋友交流交流，慢慢調(diào)整調(diào)整心態(tài)會好起來的。
自己已經(jīng)很努力了改變，但是沒有效果，這個需要去醫(yī)院心理科看嗎？想改變，也怕自己小題大做
可以去做做心理疏導(dǎo)。
謝謝您的回復(fù)！
不必客氣的。
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