健康咨詢描述: 本人十七現(xiàn)178,一年沒怎么長了,吃些什么藥可以長高。
身高增長需要多種營養(yǎng)素,均衡營養(yǎng)、充足的夜間睡眠及適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有利于身高增長。青春期后期身高增長速度非常慢,只要骨骺未閉,身高就可以增長,目前沒有可以直接促進(jìn)身高增長的口服增高藥物或保健品。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,17歲178cm,想要長高,一個(gè)人的身高是受父母遺傳基因和后天營養(yǎng)因素所影響的,建議去醫(yī)院拍片檢查看骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合是可以長高的。
指導(dǎo)意見:
據(jù)你目前的情況,建議合理膳食,注意休息不熬夜,積極參加體育鍛煉,出去多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多吃水果蔬菜和含鈣高的食物,少吃生冷辛辣刺激性食物。
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