健康咨詢描述: 請問怎么解決,能引導(dǎo)一下嗎?然后能快速長高,這種身高好自卑,請醫(yī)生幫我引導(dǎo)一下,謝謝
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的,身高的增長不是用什么方法就能快速長高的。
指導(dǎo)意見:
如果骨骼線不閉合就有可能長高,平時多參加體育鍛煉多運(yùn)動特別是打籃球跳繩,合理營養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠保持心情愉快,這些都是長高的前提。
謝謝醫(yī)生的建議
嗯,不客氣的,希望能給你幫助,調(diào)整好心態(tài)呦!
正常生長發(fā)育年齡應(yīng)該在12到18周歲左右的。但只要是骺骨線沒有閉合就有可能長高的,現(xiàn)在這個時候一定要補(bǔ)充營養(yǎng),堅(jiān)持每天適量的運(yùn)動,都有助于生長的。
病情分析:
你好,男孩子17骨骺線一般會閉合。不會長高,建議你拍片子看看骨骺線閉合沒有。
指導(dǎo)意見:
沒有閉合就還會長高,多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動如打籃球、跳繩。多吃新鮮的水果蔬菜,按時睡覺,不熬夜。
以上是對“17歲不到一米七,不懂什么方法能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生的建議
嗯,不用謝。身高受遺傳影響,有時候我們左右不了。
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