今天懷孕16加1，但我發(fā)現(xiàn)這兩天睡眠不好

      這個懷孕期間會有好多不舒服，都沒有什么好的辦法，那么這個需要自我調(diào)整，自自我情緒疏導的，白天可以適當?shù)幕顒?，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書?？赡軙纳扑叩馁|量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況是不是心里害怕？懷孕第一次嗎？有沒有做過甲狀腺功能？血壓正常嗎？
      指導意見：
      建議你不要緊張，做一個血糖血脂，甲狀腺功能，看有沒有異常，注意適當活動，如果長期靜養(yǎng)也不行
      
      以上是對“今天懷孕16加1，但我發(fā)現(xiàn)這兩天睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕16周有余，現(xiàn)在出現(xiàn)了心情煩躁不易入睡的情況，考慮有可能是某種原因引起的神經(jīng)功能紊亂。
      指導意見：
      但由于是在孕期，還需要注意是否是甲亢引起的癥狀。因為甲亢或甲減是孕期比較常見的一種并發(fā)癥。建議你到醫(yī)院化驗一下甲功，比較穩(wěn)妥。