心情壓抑沒胃口好難受怎么辦

      病情分析：
      心情不好當(dāng)然也會改變食欲，你應(yīng)該就是考試造就的壓力緊張狀態(tài)沒有走出來
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在不是已經(jīng)考試完了嗎，那就適當(dāng)放松一下，人的精神就像橡皮筋繃得太緊了很容易失去彈性，傾訴，旅游都可以散心的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近幾天感覺壓力好大，感覺心口像有什么東西堵住一樣，考試壓力大，過度勞累，考慮是有焦慮抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行檢查，確診之后在專家的指導(dǎo)下進行治療，把壓抑自己心里面事情傾訴出來，多選擇自己比較開心快樂事情做，學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，放松自己，積極配合專家的指導(dǎo)治療，