每天不真實(shí)迷糊自己是誰(shuí)自己都不知道了感覺(jué)要瘋掉

      你好，依據(jù)你的描述，你所說(shuō)的這種情況，主要是你不良的心理所造成的，有可能受某種刺激所影響的，建議，你以后千萬(wàn)不要再這樣，一定要保持良好的情緒，什么事情都要想得開(kāi)，看開(kāi)當(dāng)下，勇于克服困難，努力積極的進(jìn)取，一定會(huì)有幸福生活的。

      病情分析：
      你好，你這種現(xiàn)象屬于精神錯(cuò)亂，應(yīng)該看看心理醫(yī)生或者是到精神科去看一下，看什么原因引起的，迷迷糊糊，還是因?yàn)槟氵@段時(shí)間沒(méi)有休息好啊，壓力過(guò)大，或者遇到什么煩惱的事兒而引起的，要找出病因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是因?yàn)樗卟缓枚鸬哪X神經(jīng)紊亂，必須看醫(yī)生在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不能總這樣事兒的，會(huì)出現(xiàn)精神失常的，現(xiàn)在你還能感覺(jué)出來(lái)，就證明你的意識(shí)還有清醒的時(shí)候，必須及早治療。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在社會(huì)，每個(gè)人壓力都很大，都為了面子，出門(mén)就偽裝成另外一張臉，這是社會(huì)普遍現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在心理上的靈魂三問(wèn)，我是誰(shuí)？我來(lái)自哪里？我去向哪里？維真實(shí)才是快樂(lè)的，可以練瑜伽，冥想，讓自己的心和自己在一起，慢慢來(lái)，學(xué)會(huì)喜歡自己。
      以上是對(duì)“每天不真實(shí)迷糊自己是誰(shuí)自己都不知道了感覺(jué)要瘋掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！