總感覺(jué)自己在做戲，很不真實(shí)

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，我不知道你有這種情況，有多長(zhǎng)時(shí)間了，給家里人說(shuō)了嗎？有沒(méi)有帶你去看醫(yī)生？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先我要說(shuō)的，你這種狀態(tài)不排除是一個(gè)病態(tài)，所以必要的時(shí)候還得去看大夫，其次我覺(jué)得你應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)節(jié)一下，如果自己能夠調(diào)整過(guò)程那就沒(méi)有問(wèn)題，沒(méi)有任何事情就像沒(méi)有這種事情一樣，該怎么著就怎么著。
      
      以上是對(duì)“總感覺(jué)自己在做戲，很不真實(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可能是精神緊張，壓力過(guò)大引起的，關(guān)鍵是要放松心情，如果心情過(guò)于壓抑可以找心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況最好是越早治療效果越好啊，而且要和朋友，老師，同事進(jìn)行好好的進(jìn)行交流和溝通，關(guān)鍵是一定要打開(kāi)自己內(nèi)心的想法。