有不真實(shí)感快四個(gè)月加嚴(yán)重失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況啊，一定要注意作息規(guī)律，盡量的多調(diào)理一下放松心情，避免勞累，多和朋友家人溝通交流。只能慢慢的緩解。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來(lái)咨詢。
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      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你主要的情況是睡眠障礙，記憶力減退，這種情況多是熬夜久坐壓力焦慮生活規(guī)律失調(diào)引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心態(tài)，平時(shí)多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活規(guī)律，口服安神補(bǔ)腦液，谷維素改善癥狀。