大重量深蹲后膝蓋不適
健康咨詢(xún)描述： 3天前進(jìn)行大重量深蹲，200公斤杠鈴做組。之后幾天都感覺(jué)左膝蓋不適，稍微有一點(diǎn)疼，但不是很疼，可以走路。請(qǐng)問(wèn)大夫這是怎么回事？嚴(yán)重嗎？需要去醫(yī)院?jiǎn)?？謝謝大夫了！
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這個(gè)肯定是與你大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的，這么大的重量做深蹲對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷是很大的，所以不建議做這樣的運(yùn)動(dòng)，要是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是過(guò)大的，最近需要注意休息。
請(qǐng)問(wèn)大夫，需要去醫(yī)院看看嗎？是拍核磁共振好，還是片子好？謝謝了
要是疼痛不嚴(yán)重，可以觀察幾天看看，一般膝關(guān)節(jié)需要做磁共振，可以看到半月板和韌帶
好的，謝謝大夫，現(xiàn)在膝蓋伸直，彎曲時(shí)候有響聲，站著的時(shí)候，走時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有點(diǎn)酸，請(qǐng)問(wèn)嚴(yán)重嗎？是半月板損失的癥狀嗎？謝謝大夫了
這個(gè)不能說(shuō)明半月板有問(wèn)題，半月板需要專(zhuān)業(yè)手法檢查的
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你在大運(yùn)動(dòng)量之后，估計(jì)是傷害到膝蓋里面的半月板的了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
人的機(jī)體，包括肌肉，多種軟骨組織，骨骼等都是有一個(gè)承受上限的了，你自己一下子就這么大的運(yùn)動(dòng)量，身體是受不了的了，你估計(jì)是半月板損傷的了，建議去醫(yī)院拍片看下具體是什么情況。
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