健康咨詢描述: 一整天都是壓抑,不想吃東西,不喜歡去人多的地方,就連家里都感覺到有什么不好的東西。對什么都提不起興趣。一般是晚上的時候,或者一個人,莫名其妙就很難受,就想傷害自己,有時候只有聽歌能緩解。不愿訴說。類似癥狀一年以上。
你的這種情況我們要考慮會不會存在有抑郁癥。抑郁癥的主要表現(xiàn)是總感覺到情緒不好,不高興,不開心,做什么事情都提不起興趣,覺得很容易疲倦,很容易累,精神也很差。這個需要到精神科就診。
你說的這些很像是抑郁癥導(dǎo)致的,希望你能去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,看看你的抑郁癥的程度,以便根據(jù)情況來對癥治療,自己不要老是負(fù)面評價自己,對自己多一些接納認(rèn)可,學(xué)會順其自然的去生活。學(xué)會與自己的家人溝通交流,遇到問題要換個角度去考慮。
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