健康咨詢描述: 心情低落壓抑不愿跟別人交流,討厭跟別人在一塊待著感覺很吵,腦子好亂?初三
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),脾氣暴躁,嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是很可能是心血虛導(dǎo)致的,建議口服天王補(bǔ)心丹和安神補(bǔ)腦液治療
指導(dǎo)意見:
減輕壓力,注意白天讓自己充實(shí)些,晚上不要熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,建議在晚上10點(diǎn)之前睡覺,保持睡眠環(huán)境安靜
指導(dǎo)意見:
您不想說話的情況中醫(yī)認(rèn)為是脾氣虛所致,首先注意增加鍛煉,保持充足睡眠與休息。治療可以選服用參苓白術(shù)散和補(bǔ)脾宜腸丸、附子理中丸飲食上易多吃補(bǔ)脾益氣的食物如薏米、扁豆、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯等。
以上是對“心情低落壓抑不愿跟別人交流”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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