失眠難以入睡心悸想的多易疲勞

男 | 22歲 2020-04-18 11:52:55 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：失眠5年經(jīng)常很晚都睡不著吃過思諾思藥效一般想開些佐匹克隆

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

牛洪梅山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病幫助網(wǎng)友：58854

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2020-04-18 11:59:11 我要投訴

可以吃這個藥試一下?？梢栽谒昂纫槐瓬嘏Ｄ桃彩怯兄叩摹Ｔ谒白⒁獠灰胩嗍虑?，否則是越想腦子越清晰，就不容易睡覺的。不要給自己太大的心理壓力，學(xué)會自我放松心情。營養(yǎng)豐富飲食。多吃補(bǔ)充氣血的東西。

2020-04-18 12:06 ask93055261p0 追問

謝謝醫(yī)生，請問你可以給我線上開個方嗎？我不敢去醫(yī)院開藥

2020-04-18 12:08醫(yī)生回答：

吃點(diǎn)安眠藥就可以了！不要過度依賴藥物，你那年輕，以后會離不開藥物的。盡量食療和自我調(diào)節(jié)。

范永新涿州市醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓幫助網(wǎng)友：16468

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2020-04-18 12:05:48 我要投訴

你好你年輕男性，既往體健，目前出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，入睡困難，失眠，考慮植物神經(jīng)功能紊亂可能性大，與生活不規(guī)律，學(xué)習(xí)壓力及工作壓力大有關(guān)，目前長期入睡困難，可以醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，口服改善睡眠質(zhì)量藥物，可以口服佐匹克隆膠囊。