我懷疑自己是社交恐懼癥，社交恐懼要不要去醫(yī)院
健康咨詢描述： 我從小就很不會社交；近幾年我發(fā)現(xiàn)我在與人交往的時候會莫名的緊張，臉紅，出汗，手抖等現(xiàn)象，極力的想改變這些癥狀卻始終不能擺脫，我害怕朋友們在一起吃飯，尤其是比較人多的地方，尤其對異性也會莫名緊張，臉紅，甚至不敢直視，我想擺脫這個癥狀卻無法擺脫，我很抑郁。
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你存在焦慮抑郁情緒和植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，表現(xiàn)為社交恐懼癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，有點(diǎn)困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助
那我出現(xiàn)這種情況，我想改變這種癥狀，必須要去醫(yī)院就診才可以改善嗎
你可以嘗試加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，有點(diǎn)困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
我想改變，也試過，卻還是如此，我有時感覺自己很沒用。很害怕自己以后的社交。
如果不能自行調(diào)節(jié)的話需要服藥治療，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療
謝謝肖攀攀醫(yī)生
不客氣，祝你健康快樂
疾病百科| 社交恐懼癥
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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