抑郁咨詢，有點(diǎn)啰嗦但是拜托求看完

      從你目前所描述的這些情況來看，如果你的情緒狀態(tài)通過自我調(diào)節(jié)和心理輔導(dǎo)等方式難以完全改善，或者是效果不佳，那么需要考慮接受系統(tǒng)化的抗抑郁藥物干預(yù)治療。在配合心理治療。
      

      病情分析：
      一般抑郁癥咱們分為輕度，中度和重度抑郁癥，輕度郁郁癥是不需要吃藥治療的。
      指導(dǎo)意見：
      如果是達(dá)到了中度以上的抑郁癥，并且對(duì)自己的日常生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響，那么建議最好是去醫(yī)院吃抗抑郁藥治療或者是進(jìn)行心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“抑郁咨詢，有點(diǎn)啰嗦但是拜托求看完”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你被診斷為輕度抑郁的時(shí)候，是建議自我調(diào)整的。但是你沒有進(jìn)行按醫(yī)囑的調(diào)整，就會(huì)讓情緒持續(xù)惡化，然后出現(xiàn)了自殘的行為。
      指導(dǎo)意見：
      目前來看，你的抑郁情緒已經(jīng)加重。可以去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行全面檢查，找到合適的醫(yī)生，聽取醫(yī)生的建議進(jìn)行系統(tǒng)診療。同時(shí)，要知道心理問題最大的動(dòng)力，是自己內(nèi)心的力量，藥物幫助改善的只能是軀體化癥狀。真正要解開心結(jié)，需要自己有力量有勇氣去面對(duì)。即使是催眠，也只是幫助愿意自己痊愈的人。所以，你還是找到適合自己的咨詢師進(jìn)行系統(tǒng)診療，或許會(huì)越來越好。