健康咨詢描述: 有近二十年的電腦使用史,頸椎比較難受。嚴重時會有想吐的感覺。工作一會,就會感覺累,想睡覺,中午休息時也是感覺睡得不踏實,有時睡夢中很累,起不來。晚上睡覺就是怕有一點點聲音影響,只有安靜時才能入睡,不然有時要好長時間才能迷迷糊糊的睡著。有腎囊腫和結(jié)石,也有胃病,不知道是哪方面的原因?qū)е卢F(xiàn)在的整體狀態(tài)不好,求助答疑解惑,謝謝!
您好,根據(jù)您提供的情況考慮綜合起來是跟您的頸椎有一定的關(guān)系。建議您可以去正規(guī)醫(yī)院完善頸椎拍片,查看具體情況。平時盡量的多注意休息,避免過度疲勞,避免長期熬夜。從頸椎結(jié)果出來以后需要去關(guān)節(jié)外科治療。
根據(jù)你所提供的這種情況,應(yīng)該是由于平時鍛煉不到體質(zhì)虛弱所造成的。這種情況并非實質(zhì)性的,氣質(zhì)性病變所造成,主要還是由于我們平時的不良生活習(xí)慣所造成的一種亞健康狀態(tài)。建議您可以增加一些鍛煉項目,例如說跳繩,跑步,游泳等,或者是戶外騎自行車,增加自己的體能以及基礎(chǔ)代謝。如果說常年使用電腦的話,那么頸椎病也是需要進行治療的,每天可以簡單的進行一下拉伸,可以幫助頸部的肌肉和韌帶恢復(fù)彈性。
從提高的病史考慮頸椎疾病的可能性大建議做相關(guān)檢查如頸椎MRI頸部的血管彩超治療上不要長期保持頸椎不動多活動肢體可做按摩和外用藥膏如果效果差可做手術(shù)治療
以上是對“提不起精神,老是要睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種情況主要是氣血不足的表現(xiàn)。可以對癥口服棗仁安神膠囊,補氣養(yǎng)血顆粒之類的藥物調(diào)理。與腎囊腫和結(jié)石關(guān)系不大。頸椎的情況平時盡量減少工作量,閑暇時間起來活動頸部肌肉關(guān)節(jié),有緩解作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況沒精神,想睡覺,頸椎難受,睡不踏實,考慮是睡眠不足,缺乏活力,缺乏運動,建議生活規(guī)律均衡營養(yǎng)適當(dāng)運動
指導(dǎo)意見:
對于精神差,睡眠質(zhì)量差,睡眠不足,建議給予養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣,每天起床后運動,給予健脾健胃中成藥,給予六味地黃丸,安神補腦液口服,生活規(guī)律,均衡營養(yǎng),放松心情保證充足睡眠適當(dāng)運動
溫馨提示:
加強鍛煉,加強腎臟血液流通,有助于損傷修復(fù),防止腎小球硬化。
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