我最近晚上睡覺老是睡不好凌晨五點(diǎn)左右就醒

      如果心里面有事情有壓力的話，肯定是休息不好的，也容易失眠，也容易早醒，這都是正常的情況。所以一定要想開一點(diǎn)，不要給自己太大的心理壓力，學(xué)會(huì)自我釋放壓力。

      跟心理壓力有一定的關(guān)系，建議可考慮服用安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理治療，另外注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，不要思慮過(guò)度，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大，與壓力大有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，禁食辛辣刺激生冷油膩之物，多飲水，同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)辨證應(yīng)用中藥調(diào)理，效果好的！
      以上是對(duì)“我最近晚上睡覺老是睡不好凌晨五點(diǎn)左右就醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！