心中無比悔恨，跟自己沒主見，猶猶豫豫老是變卦
健康咨詢描述： 張醫(yī)生您好，我去年下半年家人托關(guān)系進了一群私立名校，搞了差不多一學(xué)期我又想回原來培訓(xùn)機構(gòu)，機構(gòu)老板也想讓我回而且給出了豐厚待遇，我答應(yīng)了，從私立學(xué)校辭職了，第二天我就后悔了，后悔了兩個多月，每天精神狀態(tài)非常差，最后在朋友鼓勵下我又找到了私立學(xué)校校長，校長同意我回去，可是第二天我又后悔了，最后私立學(xué)校跟我確認(rèn)的時候我在家人的幫助下還是回絕了，可是現(xiàn)在我真的很后悔，我覺得還是私立學(xué)校適合我，因為我有兩個孩子，那里工作穩(wěn)定，休息時間和孩子家人同步，我真的不想去培訓(xùn)機構(gòu)了，我在機構(gòu)做了十年了覺得看不到未來，可是老公已經(jīng)被我搞得很憤怒了，要我不要再想這些了，可是我做不到，怎么辦，您能幫幫我嗎
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你存在明顯的焦慮情緒，對現(xiàn)實不滿，猶豫不決的情況，是否存在強迫癥狀需要進一步檢查，建議于精神科就診，進行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)
我老公都不愿意我提起這些，因為他覺得這些讓他也很煩心，我也不好意思再跟朋友提起，覺得自己太沒用，太失敗，太不爭氣了
你可以自己去醫(yī)院進一步治療
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己過于考慮太多，缺乏自信心和勇氣，沒有主見，猶豫不定，首先應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實，
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在自己感覺私立學(xué)校比較適合自己，就應(yīng)該拿定主意，不要做去考慮培訓(xùn)機構(gòu)的事情，應(yīng)該選擇自己比較喜歡合適自己的工作，人一生不要過于追求待遇，只要自己每天開心快樂，健健康康就可以的，
私立學(xué)校我已經(jīng)兩次離職了，至少這個學(xué)校是回不去了
你好，假如私立學(xué)?；夭蝗?，可能是自己錯過了機會，就應(yīng)該珍惜自己現(xiàn)在的工作，不要刻意去考慮太多事情，學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)，把注意力集中再工作上面，相信自己可以取得好成績的，
我也想調(diào)整，可是我調(diào)整不了，不知道怎么辦，我每天有十多個小時都在刷手機，不想做任何事情，孩子也不管，
你好，如果現(xiàn)在自己不能調(diào)整，嚴(yán)重影響自己生活，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢，
可我最是在后悔自責(zé)的情緒當(dāng)中，每天什么事情都不想做，脾氣也很大，也不愿意和家人交流
你好，根據(jù)上述情況可能是過于自卑，負(fù)面情緒太大引發(fā)抑郁情緒，應(yīng)該及時正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢，把壓抑事情發(fā)泄出來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己。
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