有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心中無比悔恨,跟自己沒主見,猶猶豫豫老是變卦

心中無比悔恨,跟自己沒主見,猶猶豫豫老是變卦

女 | 35歲 2021-11-26 15:46:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 張醫(yī)生您好,我去年下半年家人托關(guān)系進了一群私立名校,搞了差不多一學期我又想回原來培訓機構(gòu),機構(gòu)老板也想讓我回而且給出了豐厚待遇,我答應(yīng)了,從私立學校辭職了,第二天我就后悔了,后悔了兩個多月,每天精神狀態(tài)非常差,最后在朋友鼓勵下我又找到了私立學校校長,校長同意我回去,可是第二天我又后悔了,最后私立學校跟我確認的時候我在家人的幫助下還是回絕了,可是現(xiàn)在我真的很后悔,我覺得還是私立學校適合我,因為我有兩個孩子,那里工作穩(wěn)定,休息時間和孩子家人同步,我真的不想去培訓機構(gòu)了,我在機構(gòu)做了十年了覺得看不到未來,可是老公已經(jīng)被我搞得很憤怒了,要我不要再想這些了,可是我做不到,怎么辦,您能幫幫我嗎

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2021-11-26 15:49:41 我要投訴

      你存在明顯的焦慮情緒,對現(xiàn)實不滿,猶豫不決的情況,是否存在強迫癥狀需要進一步檢查,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查明確診斷后進行進一步的治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養(yǎng)

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