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長(zhǎng)期熬夜,白天休息的很好

男 | 50歲 2020-04-08 23:13:32 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我想請(qǐng)問一下,如果長(zhǎng)期熬夜但是白天睡的比較好,吃的也比較好對(duì)身體的危害大不大

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邵靜靜
邵靜靜 沁陽市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤 幫助網(wǎng)友:47065稱贊:48
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2020-04-09 08:25:22

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問你你為什么晚上熬夜的呢?是自己生活規(guī)律就是這樣,還是上班引起的?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,建議你如果不是工作原因的話,那就不要顛倒生活,這樣子就算你吃的很好,對(duì)身體也是有影響的。
      

王秀艷
王秀艷 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不育不孕。 幫助網(wǎng)友:4722
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2020-04-09 09:41:34 我要投訴

      長(zhǎng)期熬夜,白天休息的好,雖然吃的比較好,但有時(shí)也會(huì)影響人的身體健康,應(yīng)該遵循自然規(guī)律,晝夜分明,因?yàn)椴煌臅r(shí)間,人體內(nèi)分泌和神經(jīng)調(diào)節(jié)都不一樣,保持充足睡眠,保持積極樂觀的情緒
      

王蓉
王蓉 成都市新都區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痛經(jīng),多囊卵巢綜合征,功能失調(diào)性子宮出血,急性乳腺 幫助網(wǎng)友:7032稱贊:30
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2020-04-09 08:25:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興能夠?yàn)槟獯鹨苫蟆iL(zhǎng)期熬夜對(duì)身體會(huì)有影響的,不過主要的還是看您有什么具體反應(yīng)沒有,如果適應(yīng)了黑白顛倒的情況精神都還可以,暫時(shí)不會(huì)有什么大問題
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您所說的情況,不建議黑白顛倒的生活作息,畢竟人還是朝出暮歸的生物鐘。長(zhǎng)時(shí)間的熬夜會(huì)對(duì)身體有影響。希望對(duì)您有所幫助,祝好!
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期熬夜,白天休息的很好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

龐昱霞
龐昱霞 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,巧克力囊腫不孕癥,輸卵管 幫助網(wǎng)友:7208
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2020-04-09 10:07:19 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)槟阋呀?jīng)是50歲的人了。雖然說白天休息和飲食比較好,但是這種黑白顛倒的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      還是盡量調(diào)整避免為好。熬夜是很費(fèi)心血的,什么都沒有,健康重要。如果說不是工作所必須的話,建議你還是要調(diào)整過來。
      

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