健康咨詢描述: 我想請問一下,如果長期熬夜但是白天睡的比較好,吃的也比較好對身體的危害大不大
病情分析:
你好,請問你你為什么晚上熬夜的呢?是自己生活規(guī)律就是這樣,還是上班引起的?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,建議你如果不是工作原因的話,那就不要顛倒生活,這樣子就算你吃的很好,對身體也是有影響的。
長期熬夜,白天休息的好,雖然吃的比較好,但有時也會影響人的身體健康,應(yīng)該遵循自然規(guī)律,晝夜分明,因為不同的時間,人體內(nèi)分泌和神經(jīng)調(diào)節(jié)都不一樣,保持充足睡眠,保持積極樂觀的情緒
病情分析:
您好,很高興能夠為您解答疑惑。長期熬夜對身體會有影響的,不過主要的還是看您有什么具體反應(yīng)沒有,如果適應(yīng)了黑白顛倒的情況精神都還可以,暫時不會有什么大問題
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您所說的情況,不建議黑白顛倒的生活作息,畢竟人還是朝出暮歸的生物鐘。長時間的熬夜會對身體有影響。希望對您有所幫助,祝好!
以上是對“長期熬夜,白天休息的很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線