健康咨詢描述: 特別容易暴躁,易怒,忍不住想哭,情緒經(jīng)常崩潰,不知道該怎么辦,控制不了,覺得自己特別沒用
你老是負面評價自己容易哭泣,控制不住情緒,像這種有可能是情緒控制障礙并伴有一定的抑郁,所以你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要在醫(yī)生的指導下需要吃藥治療配合心理治療,自己一定要學會調(diào)整,多找些感興趣的事情去做,不要老是負面的評價自己,學會順其自然的去生活接納自己。
謝謝您,想去檢查,不知道該怎么和父母說
與父母實話實說,把內(nèi)心的感受說給父母聽。
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