每到晚上就感到特別自卑抑郁

      目前存在一定的抑郁情緒，也帶有軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)，那種壓力，緊張焦慮或者受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性或者軀體因素有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病。建議及時調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      一般網(wǎng)上的一些自評量表是有一定的根據(jù)的，但是它只是臨床上的一種輔助檢查工具。還是需要做進(jìn)一步的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      如果是你確實是出現(xiàn)了這種不適的精神情況，建議你最好是去醫(yī)院的精神心理門診就診，做相關(guān)的問診。專科醫(yī)生能幫助你解答