晚上會很壓抑，很難過，會抱頭痛哭
健康咨詢描述： 感覺每天晚上都會很難過，很想哭，有的時候會不自覺的抓著頭發(fā)痛哭，而且在最難過的時候會說一些平時不能說的和不敢說的話，覺得世界上沒有人是真心對我的，但如果我死了。我媽媽會更難過，也沒有人會惦記她了，想到這些我又不敢死，我覺得晚上的不是自己，但那個時候我可以不用像白天一樣拘束，晚上我會覺得我的未來都被別人毀了，如果我死了，我也不會讓他們安心的活著，有時候我很想說出來，可是到早上我又告訴自己不能說，后來很愛失眠，有時哭著才能睡著，早上又覺得只要我不說，我還可以像以前一樣
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孩子，你這種情況還是比較危險的，不知道你遇到了什么樣的事情，但是我建議你還是最好看一下心理醫(yī)生，應用一些藥物調(diào)理一下?；蛘唠x開這個環(huán)境，過一種嶄新的生活，對你會很好。
病情分析：
根據(jù)你描述的癥狀表現(xiàn)，需要考慮抑郁狀態(tài)的可能，長期如此會造成精神疾病
指導意見：
你可以試著自我調(diào)節(jié)，多參加社會活動，多和他人溝通交往，分散注意力，如果仍然沒有效果，需要尋求專業(yè)的精神科醫(yī)生診斷治療才行
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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