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我很壓抑,很難過,希望醫(yī)生幫幫我

女 | 17歲 2020-10-08 22:00:55 2人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 我一直想要發(fā)脾氣,也總是失眠,特別害怕去參加親人的葬禮,甚至連聽都不敢聽,這種有什么藥可以緩解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王秀嬌
王秀嬌 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 缺血性腦血管病,失眠,焦慮,抑郁,癲癇 幫助網(wǎng)友:3529
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2020-10-08 22:24:53 我要投訴

      根據(jù)你的描述想發(fā)脾氣,失眠,情緒的低落。建議調(diào)整心態(tài),適當(dāng)?shù)倪\動,做自己感興趣的事情,旅游和朋友聊天都可以改善心情,建議可以心里門診就診,也可以口服抗抑郁的藥物,結(jié)合失眠藥效果比較好。
      

李梅林
李梅林 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腫瘤,肺結(jié)核,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,氣胸, 幫助網(wǎng)友:15585
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2020-10-08 22:08:28

      病情分析:
      根據(jù)你的描述分析,很壓抑很難過,一直想發(fā)脾氣也總是失眠,特別害怕去參加親人的葬禮甚至連聽都不敢聽這是你這個年齡出現(xiàn)了一種正常現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      17歲的年齡正是青春期,由于內(nèi)分泌因素的影響會出現(xiàn)情緒的不穩(wěn)定,會出現(xiàn)煩躁,恐懼等心理,由于外在這些因素的影響出現(xiàn)睡眠障礙其實糾正睡眠很重要長時間失眠。會產(chǎn)生焦慮煩躁,嚴(yán)重者會出現(xiàn)抑郁,所以要口服谷維素,調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,改善睡眠,同時要調(diào)整和把控自己的情緒,參加鍛煉勞累也使人產(chǎn)生困倦,調(diào)整好睡眠以后,其他的癥狀也會逐漸好轉(zhuǎn),至于你的恐懼心理,比如親人的葬禮,不敢聽,這都是正常的個體差異,有的人膽子比較小,有的人膽子比較大。

2020-10-08 22:10 ask935527616m 追問

醫(yī)生,你好

2020-10-08 22:12醫(yī)生回答:

你好,請講

2020-10-08 22:17 ask935527616m 追問

我是不管在學(xué)校上學(xué)已經(jīng)很累了我也睡不著,跳舞跳了三個小時也睡不著,就總是會出現(xiàn)那些棺材的場景,請問這個吃什么藥可以緩解

2020-10-08 22:20醫(yī)生回答:

這是由于外在因素刺激造成了你這種思想,首先要學(xué)會保護(hù)自己,的確有些惡性刺激的東西會造成人的睡眠障礙,你可以口服點谷維素調(diào)理一下植物神經(jīng)功能紊亂,幫助睡眠,同時不要自己睡在一個地方,最好和別人搭鋪或者是和家人打譜,這樣有安全感,隨著時間的延長,這種刺激會逐漸減輕,你也會適應(yīng)這種狀態(tài),沒事。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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