想確認(rèn)一下自己是怎么了

      對(duì)什么事情都不感興趣，情緒低落，有時(shí)候會(huì)哭，不愿意與父母交流，缺乏安全感，像這種很可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砀纳?。自己更需要去調(diào)整，一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對(duì)自己多一些接納和認(rèn)可，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)太多，學(xué)會(huì)順其自然的去生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在情況，時(shí)不時(shí)會(huì)哭，莫名其妙情緒低落，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，對(duì)身邊事情沒有興趣，考慮是屬于抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該把壓抑心里面事情傾訴出來，需要有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，遇到事情多和父母之間進(jìn)行溝通交流，多戶外參加有意義的活動(dòng)，積極配合心理專家指導(dǎo)治療，