健康咨詢描述: 寶媽,34歲,寶寶一歲半,自己在上班,寶爸幫忙看孩子。自從有了寶寶,經(jīng)常和寶爸吵架,因?yàn)閷毎掷鲜窍游冶渴直磕_,每次寶寶有個(gè)不舒服都埋怨我,想要離婚,又擔(dān)心寶寶會(huì)受到更大的心里傷害,可是每天都好痛苦,覺得死了反而輕松點(diǎn)??墒怯譀]勇氣去死,舍不得也害怕,求幫助,快瘋了
病情分析:
看了你的敘述,感覺你們現(xiàn)在有了寶寶,卻沒有做好當(dāng)爸媽的準(zhǔn)備,有點(diǎn)不適應(yīng),屬于適應(yīng)障礙,有抑郁情緒了。
指導(dǎo)意見:
建議你們倆好好溝通,盡快適應(yīng)目前的狀況,或者找一個(gè)幫忙看孩子的,解除負(fù)擔(dān);和有寶寶的家庭多聯(lián)系,一起游玩,增加帶寶知識(shí)。祝你們早日適應(yīng)。
從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的問題屬于產(chǎn)后比較明顯的焦慮抑郁情緒所引發(fā)的。這方面。建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就診接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會(huì)有幫助。
你們兩個(gè)出現(xiàn)這種情況,主要是平時(shí)溝通交流不順暢導(dǎo)致的,孩子生病,誰也不想讓生病,而且孩子在成長的過程中生病是個(gè)常見的現(xiàn)象,因?yàn)楹⒆訒?huì)有生長病,也就是說每長一次病他就會(huì)產(chǎn)生一次抗體,使自己的免疫系統(tǒng)逐漸完善,你告訴寶爸,這是孩子必然經(jīng)過的過程,不要去擔(dān)心,只要孩子發(fā)燒在38度5以下不要刻意的用藥。注意給孩子觀察喝水。超過38度5給孩子用降溫的藥,然后查血常規(guī),根據(jù)情況適當(dāng)?shù)膶ΠY治療。兩個(gè)人要互相的溝通交流,多看到對方的優(yōu)點(diǎn),你們兩個(gè)人是需要去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療的,要互相的理解尊重,體貼。
以上是對“心理咨詢,感覺痛苦的要命”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,考慮是有產(chǎn)后抑郁癥傾向,現(xiàn)在嚴(yán)重影響自己工作生活,應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該把自己心理壓抑傾訴出來,多和老公進(jìn)行溝通交流,需要學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài),學(xué)會(huì)釋放自己內(nèi)心壓抑,有自信心和勇氣,多選擇自己平時(shí)喜歡事情做,希望老公理解自己,多給自己一些關(guān)心和鼓勵(lì),積極配合心理專家的治療,
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