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心情突然很失望,想不開

女 | 15歲 2020-04-02 22:23:45 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一般在別人氣過后,父母不僅不理解,反而還讓自己認錯,就很失望,會想不開

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-04-02 22:29:27 我要投訴

      病情分析:
      從你的敘述看,主要是情緒低落,悲觀厭世,絕望失望,當(dāng)然這些是有一定的特發(fā)因素引起,是抑郁情緒的情況。
      指導(dǎo)意見:
      目前來說,建議你遇事冷靜,多思考利弊關(guān)系,多溝通,相互理解。平時聽聽音樂,多運動,與朋友聊聊天等方式進行自我調(diào)節(jié),如果有加重趨勢,那么是需要考慮心理咨詢治療的。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-04-02 22:37:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的的情況本身青春期受環(huán)境因素的影響容易出現(xiàn)有生理性的敏感和抵抗,有獨立思維的塑造期出現(xiàn)有情緒波動和不能及時的換位思考和良好溝通,有易激惹現(xiàn)象,和家人存在處理事情的方法和思維異常導(dǎo)致不能進行有效的溝通導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      需要日常多結(jié)交正能量的群體來擴大自己的視線和提高自信心,結(jié)合具體的事情進行原因和結(jié)果的分析,盡可能的進行換位思考。另外從父母的角度和教育的方式引以為戒。沒有造成大的傷害,及時的轉(zhuǎn)換心情和環(huán)境改善。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2020-04-02 22:39:49 我要投訴

      病情分析:
      在和別人生過氣之后找到父母,其實就是想獲得傾訴的機會,希望被父母看見我們的情緒,能夠好好的心疼我們自己。
      指導(dǎo)意見:
      反而會讓我們自己認錯,就感覺很難受,其實我們也有我們的委屈,不然我們就不會那么去做??磥砦覀兊牡览矶级褪窍敫改嘎牭轿覀兊男穆?,這種情況我們可以跟父母去說一下,希望父母怎么做,這樣讓父母能夠配合我們。
      
      以上是對“心情突然很失望,想不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2020-04-03 05:27:24 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你在與別人生氣之后,你的父母很不理解你,并且會讓你承認錯誤,你會想不開。
      指導(dǎo)意見:
      你還是個孩子,就像小樹一樣,父母愿意讓你長得筆直,不愿意讓你長成歪歪扭扭的樹。你還小,不理解父母的用心良苦。承認錯誤不是壞事,而是為了讓你找到自己的不足。
      

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