感覺(jué)自己有可能得了抑郁癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn)，應(yīng)該盡快到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把壓抑自己心里面事情發(fā)泄出來(lái)，多和家人進(jìn)行溝通交流，多選擇自己比較喜歡事情做，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己，有自信心和勇氣，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你這種想法是特別不好的，因?yàn)檫@樣的想法會(huì)使你的思想和思維更加狹隘。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟阍诤蛣e人交流的時(shí)候，別人他不知道在忙什么，也可能在忙的時(shí)候你給他回信息，他沒(méi)有及時(shí)回你，所以這就形成一種誤解，所以我們?cè)诤蛣e人交流的時(shí)候一定要設(shè)身處地的為別人著想一下，換位思考一下，而不是把自己放在中間，讓別人圍著自己，也不是以自己為中心。所以在和別人交流的過(guò)程中，多一些體貼，多一些理解，內(nèi)心就會(huì)寬松很多。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，表現(xiàn)的敏感多疑，情緒急躁，睡眠不好，不太像抑郁的表現(xiàn)，努力調(diào)整吧
      指導(dǎo)意見：
      這些表現(xiàn)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系。建議你，第一樹立自信心，多培養(yǎng)好的興趣愛(ài)好，和朋友、同學(xué)友好相處，遇到問(wèn)題多站在對(duì)方的立場(chǎng)思考，做善解人意的人；另外多參加戶外運(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己有可能得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有焦慮情緒。與這個(gè)年齡段情緒容易不穩(wěn)定有著直接的原因。再就是缺乏安全感，太注意別人對(duì)自己的關(guān)注。其原因主要是與自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確對(duì)待生活學(xué)習(xí)中的壓力，要克服自卑，樹立自信心，提高心理承受能力。不要太在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，遇事要多從正面去想，不要胡思亂想，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持一個(gè)好的心態(tài)。