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關于體重和身高比例健康問題
女 | 17歲 2020-03-30 23:32:18
1人回復
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健康咨詢描述： 醫(yī)生，我身高158，體重58kg算是超重嗎？并且晚上做作業(yè)累了有點餓，吃一次泡面會長胖嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-04 12:23:13 我要投訴
你好，請你對照一下。世衛(wèi)計算方法女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
腦力勞動也是需要能量的，餓了就是身體發(fā)出需要補充能量的信號?？梢猿詵|西，盡量不要吃高脂高糖類的。祝好
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