健康咨詢描述: 在訓練中大腿前側(cè)拉傷,只要大腿一用力緊繃就好痛,按著也痛,有20來天了,請問有什么方法可以治療
指導意見:
目前的情況是大腿肌肉拉傷,首先是需要休息,局部的地方不要用力。另外就是可以考慮涂抹些依托芬那酯凝膠等止痛。還有就是局部可以噴灑一些腫痛氣霧劑治療。如果是持續(xù)疼痛,及時檢查有無其它問題。
根據(jù)你的描述,你這是典型的運動導致的軟組織損傷。運動導致的損傷,最好的治療方法就是充分的休息,配合口服止痛藥,比如布洛芬,還可以居然熱敷,理療促進病情恢復。
大腿肌肉拉傷,建議需要注意休息,避免過度活動的,可以熱敷,用暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,可以配合按摩理療來恢復看看的
以上是對“大腿前側(cè)拉傷,應該怎樣治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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