大腿前側(cè)肌肉輕微拉傷
健康咨詢描述： 跑50m沒(méi)熱身，結(jié)果發(fā)力猛了，跑一半兩個(gè)大腿前側(cè)疼痛影響速度，剛下來(lái)很疼，影響走路，我冰敷處理，然后好的很快，兩天后就很正常走路了，現(xiàn)在就是上樓梯啥的時(shí)候右大腿輕微疼，明天運(yùn)動(dòng)會(huì)我可以跑嗎
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你的情況是運(yùn)動(dòng)后肌肉拉傷，經(jīng)過(guò)冷敷后緩解，但是，現(xiàn)在還有點(diǎn)疼痛，是恢復(fù)期，可以做熱敷。最好是不參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，一個(gè)是影響你的成績(jī)，另外，可能會(huì)加重肌肉損傷。
謝謝您，那如果我跑的話，會(huì)影響速度嘛，就是大腿還是會(huì)突然很痛
別客氣！因?yàn)榕艿臅r(shí)候肌肉疼痛，所以會(huì)影響速度的。
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你好，像這種情況的話，一定要根據(jù)自己的具體情況來(lái)決定的，應(yīng)該是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，但是也要避免過(guò)度勞累，可以適當(dāng)?shù)陌茨ν炔考∪?，另外，也可以服用肌肉松弛劑?lái)緩解癥狀，比如魯南貝特
病情分析：
目前你主要是大腿前側(cè)的肌肉有點(diǎn)輕微啦。拉傷現(xiàn)在走路有點(diǎn)疼痛。建議多休息。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況下主要是少走路多休息，可以外用云南白藥噴霧劑，活血化瘀，消腫止痛，慢慢恢復(fù)的。
以上是對(duì)“大腿前側(cè)肌肉輕微拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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