骶髂勞損的臨床表現(xiàn)主要有下腰部疼痛、臀部疼痛、活動受限、下肢牽涉痛、骶髂關(guān)節(jié)壓痛等。
1.下腰部疼痛:下腰部一側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)酸痛、脹痛,疼痛程度輕重不一。在長時間站立、久坐或彎腰勞作后,疼痛往往會加劇,休息后可稍有緩解。部分患者晨起時疼痛相對較輕,隨著活動量增加,疼痛逐漸明顯。
2.臀部疼痛:臀部會有明顯的疼痛感,有時呈刺痛或隱痛。疼痛可局限于臀部的一側(cè),也可能擴散至整個臀部。按壓臀部某些特定部位時,疼痛可能會加重,嚴(yán)重影響患者的坐姿和行走。
3.活動受限:患者的腰部和臀部活動范圍受到限制。彎腰、轉(zhuǎn)身、抬腿等動作會變得困難,且在進行這些動作時,疼痛會進一步加重。比如彎腰撿東西時,可能因疼痛而無法順利完成動作。
4.下肢牽涉痛:部分患者會出現(xiàn)下肢的牽涉痛,疼痛可沿臀部向下放射至大腿后側(cè)、小腿外側(cè)等部位。行走或站立時間過長時,下肢的疼痛會更加明顯,甚至可能影響正常行走。
5.骶髂關(guān)節(jié)壓痛:在骶髂關(guān)節(jié)處有明顯的壓痛感,醫(yī)生在進行體格檢查時,輕輕按壓該部位,患者就會感到疼痛。這種壓痛在病情較重的患者中較為明顯。
骶髂勞損患者應(yīng)避免長時間保持同一姿勢,避免過度勞累。平時可適當(dāng)進行一些腰部和臀部的康復(fù)鍛煉,增強局部肌肉力量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。