為什么自己高考會這么焦慮

      這種情況通常是由于精神壓力過大，過度的勞累緊張所引起的，一定要注意心理的調(diào)理，放松心情，可以適當?shù)某砸恍┚S生素b族。還要做到勞逸結合，否則是達不到學習的成效的。
      

      病情分析，這有可能是神經(jīng)功能紊亂引起來的神經(jīng)衰弱，主要表現(xiàn)失眠多夢，脾氣暴躁，發(fā)作性的心情不好，愛睡覺等情況，多和壓力大，活動少有關系！適當調(diào)節(jié)一下，放松心情，保持充足睡眠，適量運動！
      

      根據(jù)您的描述，您可能是學習壓力過大導致的精神緊張，可能有點神經(jīng)衰弱的癥狀，可以口服安神補腦液。另外，要適度的進行戶外運動，多與人交流，放松心情，緩解壓力，以平常心對待高考。高考是我們?nèi)松械囊淮伪亟?jīng)的考驗，像這樣的考驗，在我們?nèi)松羞€有很多次，所以要理性對待。
      

      你高考是人生的這個轉折點，所以。出現(xiàn)這種焦慮狀態(tài)也是正常的。面對全國的這個考生肯定壓力比較大的，所以這種情況一定要放松。只要做好自己，這個該復習的就復習，這個就沒有大的問題。
      

      你好，像您描述的這種癥狀，也是比較常見的，很可能是由于學習壓力過大所造成的，一定要自我調(diào)整好情緒，放松心情，避免過度緊張，還要保證充足的睡眠，避免勞累熬夜等，也要適當?shù)倪M行運動和鍛煉。
      

      您好，根據(jù)您的描述，今年高考，脾氣大，比較煩，記的知識容易忘，睡不醒，考慮是壓力過大，疫情期間不能正常上課，人總呆在家里，比較煩悶，建議您放松心態(tài)，適當運動鍛煉身體，注意休息勿熬夜過勞，好的心態(tài)是成功的一半，祝你高考成功，一切順利
      
      以上是對“為什么自己高考會這么焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脾氣大，睡不醒考慮與神經(jīng)衰弱，抑郁癥有關。多是學習壓力大，過度緊張導致的。
      指導意見：
      建議服用谷維素，刺五加，多慮平聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜。多聽音樂，多聊天，放松心態(tài)，避免過度緊張。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是屬于神經(jīng)衰弱，一般和精神緊張，壓力大有一定的關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服健腦丸，腦心舒口服液進行治療此種情況的疾病的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，今天高考很焦慮脾氣大，平時背的很熟的也記不起來光忘，睡不醒心情煩躁。
      指導意見：
      這種情況考慮是心理壓力大引起的。建議你，要調(diào)整心態(tài)不要有思想壓力，要保持樂觀的心態(tài)，該緊張時緊張該放松時放松，自己盡力就好。