控制不住自己，隨時都要爆發(fā)

      夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，夢的內(nèi)容。多數(shù)語自己想的事情，看到的事情或者曾經(jīng)經(jīng)歷過的事情有關(guān)系，噩夢多數(shù)與緊張，焦慮，思慮過多，壓力過大等原因有關(guān)系，你這種情況有可能是焦慮導(dǎo)致的，所以一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥來改善。
      

      你存在可疑的強(qiáng)迫癥狀，情緒低落，自殘行為和可疑的幻覺，考慮為抑郁癥的可能性大，同時需要排除精神分裂癥的存在，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助