記憶力不好，如何提高

      你這個(gè)年齡現(xiàn)在正是記憶力最好的時(shí)候。根本不可能是老年癡呆癥。這個(gè)年齡段出現(xiàn)記憶力的減退，大部分是因?yàn)樯罨蛘吖ぷ鲏毫Υ笤斐勺⒁饬Σ患?。建議你平時(shí)注意生活要規(guī)律，平時(shí)要鍛煉身體。注意勞逸結(jié)合。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑贰?

      病情分析：
      你描述都情況是目前很多的中年人存在的問(wèn)題，與熬夜等因素有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在很熱鬧都是正處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，從而出現(xiàn)這些問(wèn)題。避免熬夜，舒緩壓力就會(huì)有所改善
      

      病情分析：
      您的這種癥狀應(yīng)該還是不考慮有老年癡呆的，而且根據(jù)病的名稱(chēng)就能夠區(qū)別這個(gè)的話，一般是屬于老年性的，跟年齡相關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定注意，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣和規(guī)律，還有就是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┮种祁?lèi)的藥物，或者是食物堅(jiān)果類(lèi)
      以上是對(duì)“記憶力不好，如何提高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！