有問必答網(wǎng)心理健康科 → 想不開不理解別人為什么不懂得尊重這兩個(gè)字

想不開不理解別人為什么不懂得尊重這兩個(gè)字

女 | 22歲 2020-03-26 09:43:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 理解不了別人說自己,覺得很沒有尊嚴(yán)很丟人,是我自己不夠優(yōu)秀不夠好。所以別人才會說我。而且放著很多人說傷我的話。讓我感到害怕無助

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-26 09:48:10 我要投訴

      如果是某一個(gè)人老是說你有可能是他的問題,但是如果所有的人都會挑你說你的缺點(diǎn)的話,那你就真的需要反思自己。平時(shí)要善于與別人溝通交流,把自己該做的事情首先要做好。遇到問題一定要換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理。你如果感覺沒有辦法接受這些,你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個(gè)心理的治療。

2020-03-26 09:51 ask91257125kv 追問

這個(gè)人不認(rèn)識。而且我比較內(nèi)向。一件事情會影響我好幾天的心情。我覺得很沒有面子,我覺得人與人之間應(yīng)該建立最起碼的尊嚴(yán)吧。但是我都不認(rèn)識他。他當(dāng)著所有人說我。讓我很沒有面子我心里特別難受

2020-03-26 09:52醫(yī)生回答:

你連他都不認(rèn)識他憑什么說你不好呢?你們都沒有交集,他怎么能夠了解,你好還是不好呀?既然是這樣,你根本沒有必要理喻他好與不好,不是他一個(gè)人說了算的。大家公認(rèn)才是正確的。

2020-03-26 09:59 ask91257125kv 追問

如果在遇到這樣的事情,那我該怎么做呢?我又不善于表達(dá),為什么總會得罪人,認(rèn)識的不認(rèn)識的都對我有敵意,我只是想做好自己,但我又特別礙于面子。我只想平平淡淡,不想有爭議,這樣真的很影響我。有時(shí)候感覺自己都抑郁了

2020-03-26 10:12醫(yī)生回答:

首先你把你自己的事情做好,如果你每件事情做的都挺好的話,別人指責(zé)你,你可以告訴他,我做的沒有錯(cuò),大家可以看到的。不要你來批評指導(dǎo),

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-03-26 09:46:28

      病情分析:
      你是親耳聽到別人說你的嗎?嘴長在別人身上,不要那么在意
      指導(dǎo)意見:
      走好自己的路讓別人說去吧,沒有素質(zhì)的人是他們,不要因?yàn)閯e人的嘴碎影響自己的心情

2020-03-26 09:48 ask91257125kv 追問

我是親耳聽到親眼看見。而且還不認(rèn)識對方是誰。很莫名其妙的就說我,我的好與不好為什么要經(jīng)過別人的嘴去選擇呢

2020-03-26 09:48醫(yī)生回答:

這就是人與人的差別,不要理會他,做好自己

2020-03-26 09:51 ask91257125kv 追問

還有很長一段時(shí)間要相處。我感覺我不想再融入那個(gè)集體。覺得很丟人。大家都認(rèn)識我了

2020-03-26 11:36醫(yī)生回答:

你應(yīng)該明白人的面子是需要自己掙的,你現(xiàn)在只需要做好自己的本分就可以了

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